021-22256003
info@atavita.com
اشتراک گذاری
تا به حال شده که از خوردن گوجه فرنگی سر باز بزنید؟ آیا این ماده غذایی را هر روز در رژیم غذایی خود قرار میدهید؟ از فواید خوردن گوجه فرنگی برای سلامتی بدن انسان آگاه هستید؟ میدانید که گوجه فرنگی سرشار از مواد مغذی و آنتیاکسیدانهاست، بدن را برای مقابله با بسیاری از بیماریها آماده میکند و سلامتی شما را در وضع خوبی حفظ مینماید؟
در ادامه با تعدادی از مهمترین اثرات مصرف مرتب گوجه فرنگی بر سلامت بدن آشنا میشوید.
ویتامین آ موجود در گوجه فرنگی قدرت بینایی شما را بهبود میخشد. همچنین این ماده مغذی از شبکوری و تحلیل ماهیچهها هم جلوگیری میکند.
طبق آخرین یافتههای پزشکی، گوجه فرنگی حاوی مقدار زیادی آنتیاکسیدان لیکوپن است. این ماده غذایی در پایین آوردن خطر ابتلا به سرطان، بخصوص سرطان ریه، روده و پروستات بسیار موثر است.
تحقیقات نشان میدهند که یک عدد گوجه فرنگی میتواند ۴۰درصد ویتامین سی مورد نیاز روزانه ما را تأمین کند. به علاوه اینکه حاوی ویتامین آ، پتاسیم و آهن است که برای حفظ سلامت خون لازم هستند.
ویتامین کا که کنترلکننده خونریزی و لخته شدن خون است، در گوجه فرنگی وجود دارد. گوجه فرنگی به طور کل به گردش خون و سلامت آن کمک میکند.
لیکوپن موجود در گوجه فرنگی میتواند از شما در مقابل بیماریهای قلبی و عروقی محافظت کند. قرار دادن گوجه فرنگی در رژیم غذایی روزانه به کاهش سطح کلسترول و تریگلیسیرید خون و کاهش رسوب چربی در عروق کمک میکند.
خوردن روزانه گوجه فرنگی سیستم گوارشی را سالم نگه میدارد و به دفع سموم از بدن کمک میکند.
گوجهفرنگی سرشار از لیکوپن است و با پیری سلولها و با رادیکالهای آزاد که باعث پیری پوست میشوند مقابله میکند. گوجه فرنگی میتواند منافذ پوست را منقبض کرده و آن را پاکسازی کند.
همچنین مصرف گوجهفرنگی سبب میشود که پوستتان براق و سالم بماند. این تاثیر به این دلیل است که گوجهفرنگی حاوی ویتامین سی است.
گوجه فرنگی حاوی ویتامینهای آ، سی، بی، کا و ای است. از بین این ویتامینها ویتامین سی برای مقابله با خستگی و ایجاد احساس نشاط و سرزندگی بسیار موثر است.
ویتامین سی نقش زیادی در حفاظت از سلولها دارد و اثرات رادیکالهای آزاد و آلایندهها را کاهش میدهد.
آتاویتا تولیدکننده یکی از سالمترین و مغذیترین محصولات گلخانهای نظیر گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای است. خرید عمده گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای رنگی گلخانههای مدرن آتاویتا از سوی کشورهایی چون روسیه صورت میگیرد. اگر از استانداردهای سختگیرانه صادرات محصولات کشاورزی به چنین کشوری اطلاع داشته باشید، کیفیت و سلامت این محصولات برایتان اثبات خواهد شد.
برای آشنایی با انواع گوجه فرنگی با کشت هیدروپونیک در گلخانه های شیشه ای آتاویتا با ما همراه باشید.
مطالب مرتبط
تأثیر تکنولوژی هیدروپونیک بر بهبود عملکرد و کیفیت محصولات گیاهی
رونق کشاورزی با استفاده از تکنولوژی هیدروپونیک انقلابی در روشهای کشت محصولات گیاهی بوده و اهمیت بیشتری برای کشاورزی پایدار دارد.
مطالعه 1 دقیقه
مقایسه هیدروپونیک با روشهای سنتی کشت
امروزه روش های نوین زیادی برای کشت به وجوآمده است. در بین این روشها، هیدروپونیک به عنوان یکی از فناوریهای پیشرو در زمینه کشاورزی شناخته شده است
کشورهای پیشتاز در تولید گلخانهای به روش کشت هیدروپونیک
تولید گلخانهای به روش کشت هیدروپونیک هم یکی از روشهای مدرن کشاورزی است که در آن گیاهان در محیطی بدون خاک و با استفاده از محلولهای غذایی کشت میشوند.
امتیاز و نظرات کاربران
0 / 5. 0
نظرات (0مورد)